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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐃🦛，透露两人在训练中合作的相关情况🦄。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐺，但从未接触过像托尼这样的球星🐐，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐨。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦛🐨🐂，我想在这里成为传奇，想象一下🦒，我从未接触过那种级别的球员🐭🐐🐾。他的兄弟让我放松🐻，但是……在健身房里🐎🦥，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐁🐍，那种级别的球员多贵啊🐮。""我立即感受到了他的信任🦍。他告诉我🐺🐇，放松🐩，如果他的兄弟信任我，他也信任我🦘🐭。从那时起🐿🐏，我们就配合得很好🦍🐱‍🚀🐘，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐀。这并不是大的改变🦁🐺，因为他一直做得很好🦏🦌，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐭🦍🐹。”"我没有禁止他做任何事情🐾🐂，因为球员必须感到自由🐭🐘，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐂。""对托尼（吕迪格）来说🦍，是他的家人🐕‍🦺🐫🐼。比赛结束后🐑，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦮，这种放松对他帮助很大。当然🦙，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐑。"描述吕迪格的身体素质时🐰🐢🐅，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐎🐃。他的骨头硬度像石头一样🐮，当前锋们和他相撞时……嗯🦮，就像撞到了石头🦎🦒。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐾。他非常敏捷、快速🦒🦍，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐼🐢🦘。""他准备好打70场正式比赛了🦘，尽管所有球员都需要休息🐕。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦎🐇🐕。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐨🐒，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐀，这还不错🦒🦥，因为马德里夏天的条件非常严苛🐹。我们训练得很好🦓。托尼有点像皇马🐄。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐀🐻，谈论第15冠……但不🐩🦧，他说那已经是过去了🐈，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦒🐕。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐏，很了解自己的身体🦒。他总是知道自己的状况🐲🦄，需要什么🦧🦡，这在组织训练时非常有帮助🐭。""除了他的身体素质外🐯，他还有一个出色的头脑🐕。他非常聪明🐮，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子，但要正确理解🦓🐘🦏。对我来说🦌，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐿。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐖🐖🐄，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐫，既激动人心又非常有趣🦓。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦁🐰，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐅🦌，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐾，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐻🦎。"
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评论
  • 静与放纵 2024-08-16
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  • 时光乱了年华 2024-08-16
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  • ☆帅气男孩☆ 2024-08-16
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  • ミ指尖的烟味残留 2024-08-16
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  • 烟草味的男孩 2024-08-16
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  • へ戴草帽の王子 2024-08-16
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